sanghamilano.org
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| data | Pratica |
| mer 7 | Ascolto di un CD Dharma talk di Helga, Thay o Karl |
| ven 9 | |
| mer 14 | Coltivare gli stati mentali salutari nella meditazione - 1 |
| ven 16 | |
| mer 21 | Coltivare gli stati mentali salutari nella meditazione - 2 |
| ven 23 | |
| mer 28 | Lettura e studio dei Cinque Addestramenti |
| ven 30 |