sanghamilano.org
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| data | Pratica |
| mer 2 | Sangha chiuso per festività nazionale |
| ven 4 | Sutra sulla piena consapevolezza del respiro (Anapanasati Sutra) La terza tetrade |
| mer 9 | Sutra sulla piena consapevolezza del respiro (Anapanasati Sutra) Ascolto di un discorso di Thay sulla terza tetrade |
| ven 11 | |
| mer 16 | Lettura e studio dei cinque addestramenti alla consapevolezza |
| ven 18 | |
| mer 23 | Pratica delle tre prosternazioni |
| ven 25 | |
| mer 30 | Pratica della meditazione del cibo |